Bewegungsmangel ist ein zunehmendes Problem unserer modernen Gesellschaft. Zwei Drittel aller Kinder sind mittlerweile weltweit zu inaktiv. Mangelnde Bewegung, häufig verursacht durch einen erhöhten Medienkonsum, kombiniert mit einer schlechten Ernährung beeinflussen unseren gesamten Organismus negativ. So werden von unseren Kindern zu viele Kalorien aufgenommen, durch mangelnde Bewegung aber nicht verbraucht. Daraus resultiert häufig eine Entgleisung unseres Stoffwechsels, das Resultat: Übergewicht.

Sie als Eltern haben hier eine wichtige Rolle, denn Sie sind das beste Vorbild für Ihre Kinder. Wenn Sie aktiv und sportlich sind, werden auch Ihre Kinder mehr Interesse an Bewegung haben.

Informationen zu Aktivitäten und Sportarten, die für Ihre Kinder geeignet sind, erhalten Sie bei Ihrem Kinderarzt/ Ihrer Kinderärztin und bei den Sportvereinen in Ihrer Nähe.