- Tipps
- Ihr Kind sollte sich täglich bewegen
- Machen Sie mit bei den Aktivitäten, das ermuntert vor allem jüngere Kinder.
- Limitieren Sie die tägliche Zeit vor dem Fernseher oder Computer. So bleibt genügend Zeit für Bewegung.
- Es braucht kein großes Programm - rennen, klettern, hüpfen, springen - alles was Spaß macht ist erlaubt.
