Bewegung ist für uns Menschen lebenswichtig. Unser ganzer Organismus beruht darauf. Durch Gehen, Hüpfen, Rennen, Hangeln und viele andere Dinge wachsen unsere Muskeln und Knochen, unser Gleichgewicht wird dadurch besser, sogar unser Herz wächst dadurch. Würden wir uns über einen ganz langen Zeitraum überhaupt nicht mehr bewegen, würden unsere Muskeln und Knochen ganz dünn und schwach werden. Letztendlich könnten wir nicht einmal mehr aufrecht stehen, erstaunlich oder?