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Was ist Adipositas?
Was ist Adipositas?
Als Fettleibigkeit (Adipositas) wird eine übermäßige Ansammlung von Fettgewebe im Körper bezeichnet. Fettleibigkeit führt zu Folgeerkrankungen und einer kürzeren Lebenserwartung. Sie entsteht, wenn die Energiezufuhr - vor allem durch fettreiche Ernährung - den Energieverbrauch übersteigt.
Unsere Kinder werden immer dicker!
Es sind entscheidende Schritte notwendig, um zu verhindern, dass Ãœbergewicht bei Kindern und Erwachsenen zu einer Epidemie wird.
Ist mein Kind zu dick?
Ist mein Kind ein Wonneproppen- oder hat es schlicht ein paar Pfund zu viel auf den Rippen? Muss ich darauf achten, dass es abnimmt? Oder verwächst sich das Übergewicht, wenn mein Kind sich streckt?
Was kann ich tun?
Mit Verboten ist es nicht getan. Vielmehr muss eine langfristige Umstellung des Fehlverhaltens angestrebt werden. Das Kind - und in den meisten Fällen auch die ganze Familie - muss erkennen, wo die Ursachen für das Übergewicht liegen. Nur so, in Verbindung mit der nötigen Motivation, ist es möglich, einen positiven Einfluss auf das Ess- und Bewegungsverhalten des übergewichtigen Kindes zu nehmen.
Wie kann ich Adipositas vermeiden?
Adipositas bei Kindern und Jugendlichen ist fast immer das Ergebnis aus begünstigender Erbanlage, was den Energieumsatz und die Energiespeicherung betrifft, und Umweltfaktoren mit dauerhaft zu hochkalorischer, übermäßig fettreicher Ernährung bei gleichzeitigem Bewegungsmangel.
